女性のためのフィットネス空間

新宿髙島屋8階 ウェルビーフィールドにOPEN 最新カタログをみる 10月レッスンスケジュールはこちら(PDF)

レッスン紹介

Lesson
  • スッキリと引き締まった「女らしい」レッグラインを実現するための脚トレーニングメソッドです。
    トレーニングによる筋肉へのアプローチだけでなく、「歩く」という日常の動作の見直しと脚のメンテナンスを行います。美しく歩くことを修得したい方にもオススメ。
    金曜日 18:00〜18:50

  • お尻本来の機能を取り戻すことは健康を維持する上でも欠かせません。
    女性らしいボディライン作りにも欠かせないお尻のトレーニングでヒップアップ!
    火曜日 19:00〜19:50
    金曜日 14:00〜14:50
    日曜日 15:00〜15:50

  • 身体を動かすことは楽しくて心地よい!
    トレーニングやストレッチ、スポーツ的動作など様々な要素を取り入れたレッスンで動きやすい身体を作っていきましょう。
    よりアクティブな生活を送るために身体を中から変える時間です。
    水曜日 13:00〜13:50

  • 体のアライメントを意識したトレーニングを行い、本来の体を取り戻すためにバランスを整えていきます。
    また、同時にしっかりと筋肉を動かしSHAPE UPしていきましょう。
    月曜日 13:00〜13:50

  • 女性のためのキックボクシングレッスンが登場!”女子目線”にこだわって作られたプログラムで、楽しみながらキレイと健康をサポート。ほとんどの方が初心者からスタートします。ぜひ一度ご体験ください。
    ※料金体系が異なります。
    詳しくはこちら

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レッスンのご予約について

各レッスンへのご参加につきましては、ご予約制となっております。店頭もしくはお電話、WEBサイトよりご予約頂けます。

  • 店頭でのご予約
    • ご予約方法:店舗にてスタッフに直接お申し付けください。
    • 予約受付開始日:レッスン日の1ヶ月(28日)前から
  • 電話・インターネットでのご予約
    • ご予約方法:お電話(03-5379-9595)もしくはこちらよりご予約ください。
    • 予約受付開始日:レッスン日の14日前から
  • ご注意
    • ※都度利用のお客様は、ご予約を頂いている場合でも受付時に15分ほどお手続きが必要でになる場合がございますので、お早めにお越し頂けますようお願い申し上げます。
    • ※空中ヨガをご参加の方は、必ずそで付のウェアをご持参ください。
    • ※Woman'sSHAPE GYMでのレッスンご参加の方はインシューズをご持参ください。
    • ※レッスン前にフロントで入館のお手続きをさせて頂きますので、レッスン開始15分~20分前にフロントへお越しください。
    • ※ロッカー内にはお手洗いはございません。お手洗いは済ませてからご来店ください。

施設紹介

Facilities

料金表

Price

都度利用

通常レッスン参加費(Womans'SHAPE GYM利用料を含む)
1回/2,500円 + 税
空中ヨガ参加費(Woman's SHAPE GYM利用料を含む)
1回/3,000円 + 税

Aプラン(定額+都度払い)

一定期間、都度利用が毎回割引価格でご利用頂けるプランです。

期間 パス代
1ヶ月 3,000円 + 税
2ヶ月 5,700円 + 税
3ヶ月 8,100円 + 税
6ヶ月 14,400円 + 税
通常レッスン参加費(Womans'SHAPE GYM利用料を含む)
1回/1,500円 + 税
空中ヨガ参加費(Woman's SHAPE GYM利用料を含む)
1回/2,000円 + 税

Bプラン (一定期間フリーパス全てのレッスンに参加可能)

一定期間、レッスンに参加し放題のプランです。

期間 通常レッスン参加&空中ヨガ参加 フリーパス代(Woman's SHAPE GYM利用料を含む)
1ヶ月 16,000円 + 税
2ヶ月 30,400円 + 税
3ヶ月 43,200円 + 税
6ヶ月 76,800円 + 税
期間 通常レッスン参加 フリーパス代(Woman's SHAPE GYM利用料を含む)
1ヶ月 13,000円 + 税
2ヶ月 24,700円 + 税
3ヶ月 35,100円 + 税
6ヶ月 62,400円 + 税

Bプラン限定特典

営業時間外(10:00以前、20:00以降)および休館の際は、 下記のゴールドジムを特別価格でご利用いただけます。
○四ツ谷東京・原宿東京・渋谷東京・南青山東京・代々木上原東京・・・1回/500円(税込)
○代々木公園PREMIUM 1回/1,500円(税込)
ゴールドジムについての詳細はゴールドジムWEBサイトよりご覧ください。

※都度利用または、パスをご購入時は、現住所記載の公的身分証明書をご提示いただきます。
また、女性専用施設につき、性別が確認できる公的身分証明書のご提示もお願いしております。

インスタグラム

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アクセス

Access

住所
東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2新宿髙島屋8階 ウェルビーフィールド
アクセス
JR「新宿駅」新南改札・ミライナタワー改札より徒歩2分
都営新宿線・都営大江戸線・京王新線「新宿駅」より徒歩5分
東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分(地下1階地下鉄口直結)
TEL
03-5379-9595
営業時間
10:00〜20:00
休館日
新宿高島屋の休館日に準じます。